Posted by Unknown on sábado, junio 15, 2013 with 1 comment
Hace varios meses empezé a diseñar este blog, desde el principio me esmeré por que fuese un blog distinto, característico, cercano, donde cualquiera que no tuviese apenas nociones de la fisioterapia pudiera comprender que se hace desde ella, y así lo ha sido, ya que he tenido visitas desde todas partes del mundo, y eso hoy en día es de agradecer debido a la gran competencia de blog de fisioterapia que existen. Desde aquí doy las gracias a todos mis lectores por leer cada día mis entradas, y os animó a que confiéis en este blog y en la fisioterapia, desde aquí os confieso que seguiré siendo una puerta de entrada de aspectos sobre fisioterapia, acercándola a vosotros cada día más, subiendo así información que os puedan servir para vuestra formación o trabajos sobre fisioterapia.
Un saludo y no faltéis al blog de fisioterapia.
Aquí os dejo una imagen de los lugares desde donde recibe visitas este blog. Podéis ir viéndolo vosotros desde la pestaña de usuarios en línea que tiene mi blog a la derecha.
Imagen realizada desde este blog por el programa whos de mi blog
Posted by Unknown on lunes, junio 10, 2013 with 4 comments
El tratamiento de las lesiones del menisco
incluye opciones como: tratamiento conservador, tratamiento fisioterapéutico,
una meniscectomía parcial, o reparación del menisco dañado.
Si la lesión es mayor y se ha tenido que
realizar una intervención quirúrgica, el plazo de retorno a la actividad normal
bordeará entre las 3 y 5 semanas. En primera instancia se comenzará con una
terapia conservadora, que consistirá en consumo de antiinflamatorio e hielo,
que permitirá bajar el dolor del paciente. La idea es que comience con terapia
fisioterapéutica de manera temprana.
Cuando el tratamiento quirúrgico es
escogido, el principio básico de la cirugía del menisco es conservar tanto
tejido meniscal como sea posible para distribuir las cargas apropiadamente. El curso
de tratamiento depende de la edad del paciente, el nivel de actividad, la
cronicidad de los síntomas y el tipo de ruptura meniscal.
Todo este proceso de
reparación quirúrgica sólo se deberá realizar si el menisco está
totalmente dañado, tomándose como última opción la entrada
en quirófano. Para ello si el menisco no está totalmente dañado se deberá de
realizar un buen trabajo fisioterapeutico, muscular y propioceptivo.
Como sabemos esta patología es muy común
en los deportistas, sobre todo en jugadores de fútbol (típico futbolista que se
le queda la pierna fijada en el césped o la rodilla le gira bruscamente, y ante
el dolor se detiene llevándose la mano hacia la parte de atrás o lateral de la
rodilla), para prevenir esta patología es necesario tener una buena musculatura
en la pierna ,sobre todo en cuadriceps e isquiotibiales, siendo el primero el
más importante, y una buena estabilidad de la rodilla, esto se consigue con un
buen trabajo propioceptivo y estiramientos.
Os dejo una lista de ejercicios y estiramientos que podréis realizar antes y después de la intervención quirúrgica, como tratamiento por la lesión parcial de menisco, y como trabajo preventivo para evitar la lesión.
Todo ello deberá de ser supervisado por un fisioterapeuta, que valorará el grado de la lesión, y realizará un trabajo individualizado para cada sujeto según la afectación de la patología.
Posted by Unknown on domingo, junio 09, 2013 with No comments
Cada día son mas frecuentes las lesiones meniscales de rodilla, pero ¿que son los meniscos? ¿que se entiende por lesión de meniscos?
En esta entrada os explicaré que es la lesión meniscal, como se produce, los síntomas que da esta patología y como se diagnostica. Para ello abrid el documento de las lesiones menicales.
Posted by Unknown on viernes, mayo 31, 2013 with 3 comments
Os dejo una memoria que he realizado sobre la asignatura "Fisioterapia en la gestión y comunidad", en la que
expongo lo que me ha aportado ésta asignatura como alumno de fisioterapia, y los conocimientos que he adquirido en el desarrollo de ésta.
Posted by Unknown on viernes, mayo 31, 2013 with 2 comments
Fisiowin es el primer software de gestión específico
para centros y gabinetes de fisioterapia. Nace con la intención de adaptar las
nuevas herramientas tecnológicas a la fisioterapia en general. El programa ha
tenido muy buena aceptación por parte del colectivo de fisioterapeutas, ya que
es un programa bastante útil y fácil de utilizar en la clínica diaria.
Imagen obtenida por screenshot del programa fisiowin
FisioWin Básica ofrece la posibilidad de:
·Gestión de pacientes.
·Gestión de citas.
·Documentos aportados al diagnóstico.
·Gestión de las entidades aseguradoras.
·Gestión de empleados.
·Gestión de médicos externos.
·Gestión de contabilidad.
·Gestión de gastos e ingresos mensuales de la
consulta.
·Configuración de la Empresa en la que se instala
la aplicación-
·Protección de datos (LOPD)
·Exportación de datos a bases de datos Access.
·Sistema de acceso a datos para dispositivos móviles
Android e iOS.
·Soporte Técnico On-line
·Actualización On-line
·Buzón de Sugerencias y Reporte de Errores
·Ayuda pulsando F1, totalmente actualizada
·Gestión de Usuarios de la Aplicación
También está disponible Fisiowin Estándar y Fisiowin Plus,
estas dos modalidades ofrecen aún mas mejoras como la identificación por
huellas o numerosas datos y gráficos estadísticos de los pacientes.
Ventajas
En cuanto a las ventajas podemos encontrar todas las nombradas anteriormente, y es que hoy en día es necesario este tipo de programas para poder almacenar y gestionar la historia clínica e informe de alta en fisioterapia.
Me ha parecido muy interesante la forma en la que quedan almacenados todos los datos del paciente que previamente has cumplimentado, y que solo haciendo un clic en el paciente te aparezcan todos los datos que previamente has almacenado, pudiendo así consultar las citas, las pruebas complementarias que entregó, el número de sesiones que lleva, el tipo de tratamiento que le has realizado etc.
Todo ello lo puedes consultar en cualquier momento, y que es difícil de recordar a lo largo del tiempo que tipo de tratamiento le realizaste o por que acudió en ese momento el paciente a consulta, así si el paciente vuelve de nuevo a consulta o desea tener su historia clínica, tu lo puedes consultar sin ningún inconveniente, de manera fácil y rápida. Y si el paciente por cualquier situación quiere denunciarte por cualquier motivo, tu tienes almacenado todo lo que tu le has realizado y cómo se lo has realizado, de modo que nunca podrás "pillarte los dedos" con la justicia.
Por otro lado lo veo un programa muy asequible económicamente, ya que si estas colegiado en uno de los colegios de fisioterapeutas nombrados anteriormente es gratuito, y a día de hoy pocas cosas son gratis.
Lo que más me a llamado la atención es lo fácil que es de usar, y es que esta muy bien diseñado, porque todo está muy claro explicado y si tienes alguna duda desde el propio programa existe un servicio de ayuda o servio técnico online.
Por último destacar el amplio listado de sintomatología presente de acuerdo con cada patología, y es que si no recuerdas todos los síntomas o signos de una patología el programa te va guiando para que le vayas preguntando al paciente.
Lista de sintomatologías de las cervicalgias. Imagen obtenida por screenshot del programa fisiowin
Inconvenientes
Uno de los inconvenientes que he encontrado es el corto listado de diagnósticos disponibles para asignarle al paciente en la historia clínica, así como el corto listado del tipo de tratamiento que se le va a realizar, y es que faltan terapias como manipulaciones, terapia cráneo-sacra, acupuntura, que aunque podríamos ponerlo en el apartado de observaciones, no creo que este espacio se deba destinar a poner el tipo de tratamiento, sino a las observaciones que tengas durante éste.
Lista de diagnósticos de fisioterapia. Imagen obtenida por screenshot del programa fisiowin
Por otro lado echo en falta los test neurológicos que en muchos casos deben de realizarse, así como test o pruebas específicos para cada patología como por la prueba de Adans en la escoliosis o los test test de Adson, Eden y Wright para la valoración del plexo braquial.
En cuanto a los objetivos en fisioterapia, creo que están muy limitados, ya que debería de aparecer más en función del tipo de patología a tratar.
Lista de objetivos en las cervicalgias. Imagen obtenida por screenshot del programa fisiowin
También podéis visualizar éste comentario en el siguiente enlace:
Posted by Unknown on viernes, mayo 31, 2013 with 2 comments
Como todos sabemos es de suma importancia realizar estiramientos cuando realizamos actividad física, pero aún tenemos la duda de ¿cuando se realizan los estiramientos, antes o después de la actividad?, ¿por que son importantes realizar los estiramientos? ¿como debo realizar los estiramientos correctamente?.
Bien todas estas preguntas las voy a resolver a continuación.
¿Cuando estirar y porqué estirar?
Numerosos estudios científicos, demuestran que realizar estiramientos después de la actividad física disminuye el riesgo de producirse una lesión. También existen artículos en los cuales demuestran que realizar estiramientos antes de la actividad física pueden disminuir el rendimiento deportivo del deportista.
Tipos de estiramientos
Un número importante de los trabajos consultados clasifican
los estiramientos en líneas generales en pasivos, activos y una combinación de
ambos:
1. Estiramientos
pasivos se practican con ayuda de un colaborador. El practicante se relaja y el
colaborador mueve la parte del cuerpo que se va a estirar para aumentar la
amplitud de movimiento.
2. Estiramientos
activos es el practicante el que realiza el trabajo en vez del colaborador, sin
ayuda de una fuerza externa.
3. Estiramientos
activo asistidos combinan el movimiento activo del practicante con ayuda de un
colaborador, el cual se suma con un estiramiento pasivo u opone resistencia al
movimiento. Dentro de estos se suelen incluir las técnicas de energía muscular.
4. Estiramientos
"Facilitación Neuromuscular Propioceptiva" (FNP). Estos se pueden
realizar de forma pasiva o activo asistida.
Estas categorías
se subdividen en dos tipos de estiramientos: Balísticos y estáticos.
4.1 Los
estiramientos balísticos o dinámicos se practican como rebotes rápidos para
forzar la elongación del músculo deseado que puede realizarse de forma pasiva o
activa.
4.2 En los
estiramientos estáticos, popularizados por Bob Anderson, el músculo que se
quiere estirar se elonga lentamente y se mantiene durante unos segundos dentro
de una amplitud cómoda.
¿Que tipo de trabajo debo de realizar antes de la actividad física?
Los estudios detallan que se deben realizar pequeñas contracciones musculares de los músculos, y no producir un estiramiento máximo del músculo, ya que sino se activaría el reflejo miotático, que haría que el musculo se contrajese de forma brusca.
En el siguiente enlace os dejo el documento del programa de salud para la prevención de lesiones en el deportista amateur que hemos realizado el grupo de fisioterapeutas de la universidad de Sevilla.
Podéis ver el vídeo de los estiramientos para después del ejercicio físico que hemos incluido en el programa para la salud de deportista amateur.
Bibliografía
1.P.
Calle Fuentes, M. Muñoz-Cruzado y Barba, D. Catalán Matamoros, M.T.Fuentes
Hervías. Los efectos de los estiramientos musculares: ¿qué sabemos realmente?
The effects of muscular stretching: what do we really now?;Rev Iberoam Fisioter Kinesol 2006; 9(1):36-44.
2.Ayala,
F. Sainz de Baranda, P. y De Ste Croix M. Revisión:
Estiramientos en el calentamiento: diseño de rutinas e impacto sobre el
rendimiento. Stretching in warm-up:
design of routines and their impact on athletic performance.Rev.int.med.cienc.act.fís.deporte- vol.12 - número 46 - ISSN: 1577-0354.
3.P. Useros
García y M. Campos Aranda. Estiramientos analíticos y stretching global activo
en clases de educación física. Fisioterapia 2011; 33(2):70-78.
4.F. Ayala, P.
Sainz de Baranda y A. Cejudo. El entrenamiento de la
flexibilidad: técnicas de estiramiento. Rev Andal Med Deporte. 2012;
5(3):105-112.
5.Francisco
Ayala1, Pilar Sainz de Baranda2, Antonio Cejudo3, Mark de Ste Croix4. Efecto agudo del estiramiento sobre el rendimiento físico:
el uso de los estiramientos en el calentamiento. Acute effect of stretching on physical
performance: the use of stretching exercises in warm-up. Ccd 16
año 7 volumen 6 Murcia 2011 pág. 27 a 36 issn: 1696-5043.
6.Pedro Luis Rodríguez García. Doctor en Ciencias de la Actividad Física y
el Deporte Profesor Titular de la Facultad de Educación. Universidad de Murcia.
Fernando Santonja Medina. Doctor en Medicina y Cirugía. Profesor Titular de
Fisioterapia. Universidad de Murcia. Los estiramientos en la práctica
físico-deportiva.Stretching in the physical-sport practice.
7.Mariano Fernández Fairen, José
María Busto Villarreal. Prevención
de lesiones deportivas. Medigraphic. Volumen 5, Número 1 Ene.-Mar. 2009.
8.P.
Tlatempa Sotelo y G. Pérez Villalva. Las lesiones más comunes. Universidad
Autónoma del Estado México.
9.Bob
Anderson. Estirandose. Integral; 2006.
10.McAtee
R, Charland J. Estiramientos Facilitados. Barcelona: Paidotribo, 2000. CITA
11..Alter
M. Sport stretch (Estiramientos para los deportes). Madrid: Gymnos, 1994
12.Esper
P. El entrenamiento de la flexibilidad muscular en las divisiones formativas
del baloncesto. http:://www.efdeportes.com/Revista Digital-Buenos Aires-Año 5
N.º 23 Julio 2000. CITA
13.McAtee
R. Estiramientos simplificados. Barcelona: Paidotribo, 1994. CITA
Posted by Unknown on miércoles, mayo 08, 2013 with No comments
Para concluir con las Actividades Academicamente Dirigidas, os presento la última tarea, que consiste en elaborar una matriz de riesgo, mencionar los factores de riesgo que puede tener un fisioterapeuta en su trabajo y lo mas importante, las medidas de prevención que tenemos que llevar a cabo como fisioterapeutas para evitar los factores de riesgos anteriores.
Todas empresa con trabajadores debe de cumplir la Ley de Prevención de riesgos Laborales mediante la realización de:
- Informe de valoración
- Puesta en conocimiento de los trabajadores de los riesgos que entraña su
desempeño
- Formación en riesgos de cada puesto de trabajo. Firma del documento
acreditativo:
o Conceptos básicos sobre Seguridad y Salud e el Trabajo
o Riesgos Generales y su Prevención
o Riesgos específicos y su Prevención correspondiente a la actividad
o Elementos básicos y documentación de gestión de la prevención.
- Revisiones y resoluciones de incidencia, junto a las notificaciones periódicas.
1. VALORACIÓN DEL RIESGO. METODOLOGÍA. Objetivo: comprensión de la matriz
a. Probabilidad: Una vez presentado un riesgo, es la incidencia para que
éste tenga consecuencias negativas para el trabajados (teniendo en
cuenta la frecuencia) EJ: es mas probable partirse una pierna estando
colgando del ala de un avión a 10 metros que resbalando en el suelo
mientras se limpia
b. Consecuencia: Resultado negativo para el trabajador.
Con estas premisas se elabora LA MATRIZ DE RIESGO RESULTANTE.
2. DEFINICIONES Y CÓDIGOS DE RIESGOS LABORALES. Objetivo: Elaboración
de un listado y elección conjunta de los mayores riesgos para nuestros puestos.
3. ACTUACIONES ANTE RIESGOS LEVES; MODERADOS o URGENTES.
Objetivo: elaboración de un plan de actuación ante un riesgo laboral escogido por el
alumno.
Toda la tarea se encuentra resuelta en el siguiente documento (Descargar Archivo), empezaremos valorando el riesgo mediante una matriz de riesgo, continuaré con un listado de los riesgos laborales del fisioterapeuta en su trabajo y finalizaré enumerando las medidas de actuación para prevenir dichos riesgos.
Posted by Unknown on lunes, mayo 06, 2013 with No comments
Para montar la clínica de fisioterapia se hacen necesarias las medidas de seguridad según la LOPD (Ley Orgánica de Protección de Datos). Para ello necesitamos:
1. Alta en la Agencia Española de Protección de Datos
a. De pacientes/clientes.
b. Proveedores.
c. De recursos Humanos.
2. Elaborar un documento de seguridad previa auditoría y evolución del mismo
mediante auditoria bianual (interna o externa).:
a. Medidas, normas y procedimientos de seguridad
3. Designación de un responsable de Seguridad.
4. Adaptación a la LOPD
a. Documento de información al personal
b. Acceso de entrevistas de candidatos
c. Consentimiento de proveedores
d. Advertencia de clientes (y su registro y justificación en caso de querer
modificar, tener acceso o cancelar).
En este caso nos vamos a centrar en los siguientes aspectos:
1. Empezamos localizando la pagina de la Agencia Española de Protección de datos y demostrar que hemos encontrado la inscripción de cualquiera de los 3 tipos de ficheros.
En este caso voy a dejar el Manual del formulario electrónico de notificación de ficheros de titularidad privada (Pinchar Aquí) en el que detalla paso a paso el proceso de inscripción para darnos de alta en el AEPD de recursos humanos, de pacientes y proveedores.
2. Recorrer el programa (Evalúa es un programa sencillo, anónimo y gratuito que permite a empresas y administraciones autoevaluar el grado de cumplimiento de la Ley Orgánica de Protección de Datos). Para acceder a este programa nos meteremos en www.agpd.es, y ahí picaremos en el apartado EVALUA.
Posted by Unknown on sábado, abril 27, 2013 with 4 comments
Los esguinces del tobillo resultan del desplazamiento hacia dentro o hacia fuera del pie, distendiendo o rompiendo los ligamentos de la cara interna o externa del tobillo. El dolor de un esguince de tobillo es intenso y con frecuencia impide que el individuo pueda trabajar o practicar su deporte durante un periodo variable de tiempo. Sin embargo, con un tratamiento adecuado, los esguinces de tobillo en la mayoría de los casos curan rápidamente y no se convierten en un problema crónico.
El primer síntoma que tendremos será un dolor de intensidad fuerte-moderada en la parte externa (si es esguince del lado externo) o interna (si es esguince de la parte interna). Después se inflamará y dependiendo del grado de severidad de esguince que irá de 1 (menos gravedad) a 3 (el más grave) podrá ocultarse el maléolo de manera que casi no lo veamos. Normalmente al día siguiente o en las próximas horas al esguince aparecerá un hematoma.
El tratamiento primordial a realizar ante un esguince antes de acudir al fisioterapeuta es el siguiente:
Descanso/Reposo: La lesión debe permanecer inmóvil y no se debe aplicar fuerza adicional en el sitio del esguince: por ejemplo, en el caso de un esguince de tobillo, se debe evitar el caminar.
Hielo: Se debe aplicar hielo inmediatamente en el esguince para reducir el dolor e hinchazón producidos por la lesión. Puede ser aplicado durante 10-15 minutos (una aplicación más prolongada puede agravar la lesión en lugar de curarla), de 3 a 4 veces al día. El hielo puede combinarse con un vendaje para proporcionar soporte al miembro afectado.
Compresión: Es necesario usar apósitos, vendajes u otro tipo de envolturas para inmovilizar la lesión y brindar soporte. Cuando se hace el vendaje de un esguince, debe aplicarse más presión en la parte más distal de la lesión y disminuirla en dirección del corazón; esto permite que parte de los fluidos de la herida sean dirigidos hacia el torrente sanguíneo y se reciclen. En ningún caso la compresión deberá cortar o comprimir drásticamente la circulación del miembro comprometido (riesgo de gangrena) .
Elevación: Mantener elevado el miembro afectado por un esguince (en relación con el resto del cuerpo) permitirá minimizar aún más la hinchazón y ayudará a disminuir los moratones.
El grave error que todos tenemos es que pensamos que un esguince se cura solo, que no necesitamos visitar al fisioterapeuta, y bueno las personas que hemos tenido esguinces y no hemos acudido a nuestro fisio sabemos que ante cualquier torcedura volvemos a recaer en el esguince, después de haber estado mas de 3 semanas cojeando, volvemos a recaer. Es importante que consultemos a nuestro fisioterapeuta para que esté valore el grado de esguince y establezca un protocolo de actuación para una total recuperación del tobillo, previniendo así futuros esguinces en el mismo tobillo por una mala recuperación.
La articulación tendrá que ser ejercitada prontamente: en los casos de esguinces leves, puede hacerse de 1 a 3 días tras la lesión . A veces son necesarios ejercicios especiales para poder recuperar la fuerza y ayudar a reducir el riesgo de problemas subsecuentes (tratamiento fisioterapeutico).
Posted by Unknown on lunes, abril 15, 2013 with No comments
Esta semana Coca- Cola ha estrenado su nuevo anuncio, y como no puede ser de otra manera el anuncio ha creado gran impacto en todos los medios, destacando su música, su puesta en escena y sobre todo su mensaje, que nos viene a decir que tenemos que levantarnos.
Como indica el anuncio en 2030 el 50% de la población tendrá sobrepeso, el 20% dormirá mal, las personas intentarán moverse cada vez menos gracias a la tecnología, por lo que usarán mas los ascensores, los coches, ordenadores, pasando así gran parte del día sentados.
Continúa diciendo que la población estará cada vez está mas estresada, los niños no conocerán a las vacas (lo que quiere decir que no beberán leche), ¿entonces qué beberán coca-cola? y por último comenta que malos hábitos de vida seguirán instaurándose a lo largo de los años.
La solución que plantea desde el anuncio es "levantarse", es decir moverse, no ser sedentario. Todo lo que os he contado que dice el anuncio solo son estadísticas, estas estadísticas sólo pueden ser cambiadas por nosotros. Lo que da a entender en el anuncio que el único problema de la obesidad es el sedentarismo, lo que viene a decir que no nos movemos, cosa que incierto ya que si a éste se le suma el consumo de coca- cola la obesidad alcanza su máximo esplendor.
Por lo tanto como factores de riesgo de la obesidad están el sedentarismo y el consumo de alimentos ricos en azúcar y grasas, como son las bebidas refrescantes azucaradas como la coca- cola y los aperitivos de snack que tomamos juntos con estos. Cosa curiosa es que ninguno de los dos se nombra en el anuncio, solo se nombra el sedentarismo como causa única de la obesidad. Lo que está claro es que no van a decir que la coca-cola la causa, ni tampoco van a aparecer personas comiendo snack, ni muchísimo menos personas con sobre peso bebiendo coca-cola.
Si nos pensamos que la coca cola light no engorda, estamos en lo falso ya que un estudio realizado por la Universidad de Texas revela que el consumo continuado de bebidas bajas en azúcar engorda e incrementa el riesgo de padecer diabetes, debido a la sustitución del azúcar por edulcorantes artificiales.
El estudio fue realizado sobre 474 sujetos de procedencia mexicana y europea, afincados en Estados Unidos, durante dos décadas. Controlados sus hábitos de vida (horas de ocio, horas de trabajo, actividades deportivas, adicción al tabaco, etc.) el grupo que consumía habitualmente este tipo de bebidas “light” vio incrementada su talla de cintura hasta un 70% respecto a los que no las tomaban. Para aquellos que acostumbraban a tomar dos o más latas al día, esta cifra se elevaba hasta un 500%.
Conclusión:
- Debemos de levantarnos, movernos más y no tomar ningún refresco (Coca-cola, Fanta, o bebidas energéticas).
- No existe una causa única de obesidad, sino que ésta aparece como la suma de factores de riesgo (sedentarismo, consumo de productos altos en grasas y azúcares, enfermedades metabólicas, ...etc).
Posted by Unknown on jueves, abril 04, 2013 with No comments
En esta ocasión os presento la cartera de tratamientos y actividades de mi clínica de fisioterapia, con el fin de informaros que es lo que se va a realizar en mi clínica de fisioterapia.
El nombre de mi clínica es Fisioterapia & Bienestar Membrives
El logotipo de mi empresa es el siguiente:
Aquí presento la cartera de servicios y ofertas de mi clínica así como el área de trabajo y tratamiento del centro: Abrir Cartera de Servicios
REAL DECRETO
1277/2003, de 10 de octubre, por el que se establecen las bases generales sobre
autorización de centros, servicios y establecimientos sanitarios. (Disponible Real decreto completo en: http://www.boe.es/
Propiedad de Miguel Ángel Membrives Raya
Por lo tanto ya tenemos todo preparado para montar próximamente la clínica de Fisioterapia.
Posted by Unknown on miércoles, abril 03, 2013 with No comments
¿Que es el trabajo en equipo?
“Un grupo de personas que se han comprometido a lograr
objetivos comunes, que trabajan bien juntos y disfrutan de esos objetivos,
produciendo resultados de alta calidad.”
Presentación de la tarea
En esta ocasión la tarea que se nos plantea es una tarea de coordinación en equipo, en la que realizamos 3 grupos de trabajo de 5 personas, asignándose a cada grupo un folio en el que se redactan una serie de tareas que tendremos que ordenar. La complicación que tiene la tarea es que cada una de las tareas de los grupos es diferente a las del resto, cambiando entre otras cosas el enunciado, así como ausencia de información, tablas, etc.
Es por ello que cada grupo de trabajo tendrá que establecer unas directrices de trabajo, y completar la tarea con éxito en un tiempo de 15 minutos.
Las 5 claves que definen un buen trabajo en equipo son las siguientes:
1. Esfuerzo, conductas flexibles y adaptables
2. Comunicación clara, concisa y en doble sentido
3. Competencias complementarias
4. Liderazgo y coordinación de la actividad colectiva
interdependiente
5. Apoyo entre los miembros durante la tarea y cohesión
Realmente hubo bastante organización a la hora de ponernos en marcha, cada uno tomó su rol sin tener nadie que decidir que rol debía de ocupar cada uno.
¿Se acordó el orden y las normas de trabajo?
Si, cada uno aportó algo, aunque algunos más que otros.
¿Existió moderador o coordinador?
No, aunque fuimos dos personas las que coordinamos un poco, pero realmente cada uno fue aportando ideas sin tener nadie que tomar el mando y dirigir.
¿Se llegó a algún punto muerto de la evaluación?
No, todo se fue haciendo de manera dinámica y continuada.
¿Qué ha facilitado el trabajo?
La buena coordinación entre los integrantes del grupo, ya que todos nos conocíamos y aparte tenemos muy buena relación.
¿Qué medida podían haber aumentado la eficiencia?
Haber tenido más de un folio en el cuál viniesen las instrucciones, para que cada uno pudiese leerlo de manera mas cómoda, así como haber tenido más de un lápiz para ir plasmando cada uno sus ideas. También el espacio que teníamos para escribir era limitado, por lo tanto más folios podría haber mejorado la eficiencia. Finalmente si el texto se hubiese presentado de manera más ordenada y con diferentes formato de letra.
¿Han participado todos?
Sí, cada uno ha aportado sus ideas y así hemos llegado a la solución.
Mi papel en el grupo
Me he dedicado a ir leyendo cada uno de los apartados en alto e ir sacando conclusiones en alto. Después cada uno sacaba sus propias conclusiones, y si había acuerdo de todos, otro compañero las escribía en el folio. También junto con otro compañero nos dedicamos a verificar si la información que se iba poniendo era correcta.
Conclusión
La principal conclusión que obtengo de esta práctica es lo importante que es tener una buena comunicación en el grupo de trabajo, de manera que todos realicen su trabajo de acuerdo con unas normas que establezca un líder o lideres, para controlar que el trabajo se realice de manera adecuada, dinámica y ordenada.
Por otro lado cada rol que toman cada uno de lo integrantes del grupo es igual de importante que los del resto, ya que el trabajo que no realice uno, repercute en el trabajo del otro, de manera que todos tenemos una función importante que cumplir, y que de nosotros depende el éxito del trabajo.
Posted by Unknown on martes, abril 02, 2013 with No comments
Hoy día 2 de Abril se celebra como cada año el Día Internacional del Autismo. En principio el autismo se define como un espectro de trastornos
caracterizados por graves déficit del
desarrollo, permanente y profundo. Afecta la socialización,
la comunicación, la imaginación, la planificación y la
reciprocidad emocional, y evidencia de conductas repetitivas o inusuales. Los
síntomas, en general, son la incapacidad de interacción social, el aislamiento
y las estereotipias (movimientos incontrolados de alguna extremidad,
generalmente las manos). Con el tiempo, la frecuencia de estos trastornos
aumenta (las actuales tasas de incidencia son de alrededor 60 casos por cada 10.000
niños); debido a este aumento, la vigilancia y evaluación de estrategias para
la identificación temprana, podría permitir un tratamiento precoz y una mejora
de los resultados.
En España actualmente no se conocen los datos totales de la población afectada por este trastorno, aunque en EE.UU si, los últimos datos allí arrojan que uno de cada 50 niños tiene
autismo, según el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados
Unidos. La cifra se desprende de unas encuestas telefónicas a 96.000 padres,
los mismos que años antes también se habían encuestado.
Y entre una encuesta y otra se desprende también que entre
el 15 y el 20% de los niños que tenían autismo en la primera, ya no lo tenían
en la segunda. Es decir, o se habían diagnosticado mal o se habían curado.
En la actualidad, la medicina convencional considera que el
autismo es un trastorno para toda la vida pero en España hay quienes no lo ven
así y además lo demuestran con resultados.
Cada vez mas existen actividades dirigidas a estas personas, con el fin de llevar una vida totalmente igual que cualquier persona sin este trastorno. Hace varios años en España se fundó Wake-UpProgram®, un programa que contribuye a la mejora física y cognitiva de
niños diagnosticados con Trastornos de Espectro Autista(TEA)
Lydia Nombela, madre de un niño con autismo, investigó
durante años las causas que producían el trastorno y buscó incansablemente los
tratamientos y terapias que mayores posibilidades tenían de revertir los signos
de autismo. La documentación recogida a lo largo de 7 años de investigaciones
se recopiló en la web, en español, www.madresguerreras.es y en el
blog madresguerreras/scoom.com, ambos espacios con un seguimiento
masivo de cerca de 600.000 personas en todo el mundo.
Aún no existe la «cura milagrosa» que revierte el 100% de
los casos de autismo.
El Ministerio de Sanidad Asuntos sociales e Igualdad ha elaborado una guia basica sobre el Autismo muy interesante para saber un poco mas sobre este trastorno.
Posted by Unknown on martes, abril 02, 2013 with 3 comments
Comentario Crítico de la película Sicko de M. Moore
El objetivo de esta publicación es realizar un comentario crítico
del modelo liberal de salud de los EE.UU de América, el cual plasma la película Sicko de M. Moore.
En primer lugar, desde mi punto de vista son pocos los
aspectos buenos que tiene este sistema de salud, por lo tanto tiene más puntos
negativos que positivos, a continuación se detallan algunos de los más
importantes.
Si usted le preguntara hoy en día a un Americano/a que
piensa de su sistema de salud, probablemente le conteste que está insatisfecho,
ya que el 32% de la población desearía la renovación total del sistema, siendo EEUU
es el país de la OCDE con mas insatisfacción.
Uno de los puntos del porque de está insatisfacción, es porque más
de 45.000 personas mueren al año en EE.UU por falta de cobertura sanitaria, y
es que una de los principales miedos de la población es perder su puesto de
trabajo, lo que conllevaría la pérdida de la cobertura sanitaria que paga su
empresa por él, por lo tanto el trabajador y su
familia se encontrarían sin cobertura médica.
Este modelo al ser privado hace que las familias que no
dispongan de un seguro médico, tengan que pagar elevadas facturas médicas,
provocando el 60% de todas las bancarrotas familiares, siendo el 39% en
pacientes terminales. En cuanto al seguro medico cabria pensar que todo aquel
que disponga de dinero podría tener uno, pero no es así, y es que cuando vas a
cualquier compañía medica te realizan un chequeo y un cuestionario para
preguntar sobre tu estado de salud, enfermedades previas, edad y todos los
datos que uno podría pensar, y en función de estos datos te dan cobertura o no. Por ejemplo si tienes una edad avanzada, enfermedades crónicas o
antepasados de enfermedades crónicas este seguro te lo deniegan desde la propia
aseguradora, por lo tanto no es un sistema de salud universal, ni mucho menos
equitativo o igualitario.
Los intereses de lucro determinan la naturaleza del tratamiento
en cada paso del camino, teniendo prioridad sobre la prestación de atención en salud.
El sistema liberal de EEUU fue comparado en el año 1996 con
otros modelos sanitarios como Suecia, Alemania, Francia, Dinamarca y Gran
Bretaña dejando de manifiesto datos significativos como son:
- Que EEUU tiene una alta
cualificación en sus trabajadores sanitarios y disponen de mayor numero de
aparatos tecnológicos de ultima generación ( lo llaman escaners) frente a los
otros países.
- Por otro lado la sanidad en EEUU representa un alto PIB (17 %)
uno de los más altos del mundo, así como uno de los mayores gastos per capita
de sus ciudadanos en la sanidad.
- También EEUU tiene menos enfermeras por
persona hospitalizada que los otros países analizados, exceptuando a Gran Bretaña.
- Finalmente
de los países valorados es EEUU el que menor número de camillas tiene en los
hospitales por habitante.
Todo esto tiene un objetivo prioritario que es ahorro de dinero en los hospitales, que son empresas privadas, por lo tanto su principal objetivo es ganar dinero, cuanto mas mejor o no perder dinero. Ésto a veces puede ser bueno, pero siempre y cuando se satisfagan de manera exitosa las necesidades de la población. ¿De que nos sirve que tengan los mejores médicos y las mejores instalaciones y recursos si después no hay camillas suficientes para atender a la población, o insuficientes enfermeras?
Otro inconveniente de este modelo es el alto precio de sus
fármacos, en un estudio de health action international comparan el precio del ciproflaxino
500 mg de 14 comprimidos (marca original) en países tanto americanos, europeos
y asiáticos, siendo EEUU el tercer país mas caro de este fármaco. Colombia es el más caro y China uno de los mas
baratos con una diferencia de 100$ americanos. En definitiva el precio de la
marca original variaba entre 2 a 131 dólares estadounidenses, mientras que los
genéricos oscilaban entre 1 y 27 dólares estadounidenses.
Es decir a parte de tener una sanidad bastante cara, tienen
también los medicamentos muy caros.
Finalmente el dato más escalofriante es la esperanza de vida
saludable a los 60 años," De los 23 países encuestados en el año 2006, de
nuevo los EE.UU. empató en el último lugar. La mortalidad infantil
durante el primer año de vida en EE.UU. en 2006 fue 6,8 por cada 1.000 nacimientos,
en comparación con 2,4 en Suecia, 2,8 en Japón, 3,6 en Francia, 5,1 en el Reino
Unido y 6,4 en Polonia.
La conclusión mas importante que obtengo es que no existe un modelo de salud único, si no que si cogiésemos la cualificación de los sanitarios del modelo liberal de EE.UU, la libre elección de atención primaria o especializada del modelo Bismark de Alemania y la organización y planificación territorial de los servicios sanitarios del modelo Beverige de España o Gran Bretaña, obtendríamos un modelo de salud ideal.
¿Merece pues la pena, luchar por el sueño Americano? ¿Qué
piensas ahora sobre el SNS en España?
Trailler Sicko
Disponible en: youtube
Bibliografia.
1.Freire JM. El Sistema Nacional de
Salud español en perspectiva comparada europa:
diferencias,similitudes,retos y opciones. Sanidad 2006.
2.Sicko. Dirección, producción y guión por Michael
Moore.Wide pictures. Estados Unidos. 29/06/2007
5.Modelo sanitario liberal: EE.UU. 22 marzo 2013
Vicenç Navarro
6.International comparison of health
care systems using resource profiles. Anders Anell1 & Michael Willis. World
Health Organization 2000 Bulletin of the World Health Organization, 2000, 78
(6)
8.Michael Moore, la sanidad estadounidense y la
respuesta de los medios. 8 mayo 2009. Vicenç Navarro. Publicado en www.elplural.com y en http://www.vnavarro.org/
Posted by Unknown on lunes, abril 01, 2013 with No comments
Una vez terminado el plano de mi clínica de fisioterapia, y anotado el material que se necesita, os dejo el presupuesto final de la clínica, en el cuál no he introducido ni el material fungible ni el material mobiliario de oficina. He escogido los mejores materiales en relación calidad-precio, y desde mi punto de vista el presupuesto es muy asequible para poder montar dicha clínica.
El precio de los materiales esta comparado entre diferentes comercios, así podréis observar la variación de precio del mismo material con calidades similares en una tienda y otra.
Para ver los materiales que voy a comprar y el precio comparado en varias tiendas, picar en la imagen siguiente:
Picar en imagen para ampliar.
En cuanto a la financiación de la clínica optaré por una financiación bancaria a 5 años, con un T.A.E del 3,53% y un interés nominal del 3,00%, con un periodo de pago de un mes.
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